Czystek

[Janusz]

Ostatnio ziele to stało się popularne a to ze względu na swoje właściwości prozdrowotne (patrz: e-herbata"Herbaciana Wiedza-Czystek profilaktyczny..")
Interesuje mnie przede wszystkim ilość suszu na szklankę wrzątku, ile szklanek naparu można wypijać dziennie i czy można do naparu dodawać miodu i soku z cytryny.
Czy ktoś z Was mógłby się podzielić swoim doświadczeniem ?

[jaclis]

Myślę że możesz dodawać miód i cytrynę. (Miodu i cytryny nie dodaje się do gorących napojów). Natomiast jeśli chodzi o ilość suszu na szklankę to 1 łyżeczka powinna wystarczyć. Zależy co kto lubi. Na początek 1 płaska, potem łyżeczka z górką. Czytałem gdzieś na blogu że długotrwałe picie czystka powoduje zwiększoną senność. U mnie to się sprawdziło, 1 lub 2 herbaty z czystka dziennie przez 2-3 zimowe miesiące spowodowały po dłuższym czasie że pod wieczór byłem śpiący, ale też nie chorowałem, a przeziębienia trwały krótko. Myślę że to zasługa czystka. Nic innego nie zażywałem. Czy czystek powodował u mnie senność - nie mam pewności. Myślę że warto go pić.

[Janusz]

Bardzo dziękuję za informację.
Pozdrawiam
Janusz

[ilonka]

ja od samego początku kiedy piję herbatę z czystka dodaję miodu i cytryny, ponieważ sam czystek jak dla mnie ma okropny smak i samego nie dałabym rady wypić.

[chia]

Ja również będę robić pierwsze podejście do czystka ze względu na nadciśnienie tętnicze i ogólnie słabą odporność.  co do cytryny to czytałam tu https://naturalnemetody.pl/czystek/ "Jeżeli ktoś będzie miał problemy z wypiciem ,,surowego" naparu, zawsze może go osłodzić miodem czy dodać kilka kropel cytryny. Nie zmieni to właściwości czystka, a na pewno doda nowego unikalnego smaku, który sprawia, że niektórzy z nas chętniej będą po niego sięgać. Pomoże to z pewnością w regularnym stosowaniu, które jest kluczowe dla uzyskania najlepszych efektów." Także można i na pewno u mnie bez cytryny się nie obejdzie co do miodu to chyba trochę go szkoda bo w takiej temperaturze zabija się wszystkie witaminy jakie ma miód może lepiej erytrol?

[KateBebe]

Wiecie co, ostatnio byłam na Mazurach i wiedziałam, że będzie masakra. Idąc za radą Czajnikowego, mojego ulubieńca i guru, zrobiliśmy mega mocny napar z czystka i przed pójściem nad jezioro wszyscy się popsikaliśmy. I wiecie co? To działa! Moi znajomi najpierw się śmiali, chcieli kupować chemiozę w sprayu a tymczasem czystek zdziałał cuda, zero komarów, kompletnie na nas nie siadały, no i wygląda na to, że odstraszyliśmy też kleszcze

[magda86]

A próbowaliście kiedyś nalewki z czystka:
1. Z ususzonej rośliny odrywamy liście, a następnie korzystając z moździerza rozdrabniamy je na w miarę jednolity pył.
2. Przygotowane liście przesypujemy do butelki, w której będziemy wykonywać nalewkę. Ich ilość powinna stanowić około 1/3 objętości tego naczynia.
3. Następnie do butelki wlewamy alkohol (około 60% spirytus), którego objętość będzie mniej więcej 2 razy większa od objętości rozdrobnionych liści.
4. Przygotowaną mieszaninę odstawiamy na okres około jednego miesiąca starając się jednak raz na jakiś czas intensywnie zamieszać zawartość butelki.
5. Po miesiącu roztwór powinien być gotowy. Korzystając z papierowego filtra, lub bardzo drobnego sitka, oddzielamy liście od alkoholu. Uzyskana ciecz powinna posiadać głęboką zieloną barwę oraz być w miarę przejrzysta.
6. Aby nie spożywać tak silnego alkoholu, którego smak i zapach nie każdemu może odpowiadać, polecamy wykonanie syropu. Jego wykonanie jest bardzo proste - wystarczy że do wyciągu z czystka dodacie identyczną część miodu. Gotową mieszaninę warto odstawić na jakiś czas, tak aby oba składniki dobrze połączyły się ze sobą. Łyżeczkę gotowego syropu należy spożywać 2-3 razy dziennie.
przepis pochodzi z: http://www.crete.pl

[karolinka777]

Miód i cytryna to dobry wybór, ale ja polecam soczek malinowy też bardzo dobrze smakuje

[Albin]

Bardzo sobie chwalę, piję i jestem zadowolony

[callme]

Pamietajmy równiez o wspaniałym działaniu czystku w kosmetyce. Ma on na przykład bardzo dobre dzialanie na tradzik

Dzięki właściwościom antybakteryjnym czystek od środka zapobiega niedoskonałościom na twarzy. Ewentualne stany zapalne wynikające z alergii pokarmowych lub momentu w cyklu goją się zdecydowanie szybciej. Skóra jest gładsza i wygląda po prostu lepiej.

Oczywiście jeśli pije się czystek regularnie.

[MariaK]

Ja bym chyba zaparzała jedyną łyżeczkę 2/3 razy dziennie. Możesz dodać miód i cytrynę, tyle że z tym miodem poczekałabym jak herbata trochę ostygnie, żeby nie zabijać jego właściwości. Polecam pić przed snem, bo trochę przymula.

[zielony_herbaciarz]

a dla mnie czystek sam w sobie ma dobry smak

[zielony_herbaciarz]

Czystek posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Działa przeciwstarzeniowo, neutralizuje wodne rodniki, wzmacnia odporność organizmu

________________
Przedłużenie ważności certyfikatu instalatora OZE