Ja również będę robić pierwsze podejście do czystka ze względu na nadciśnienie tętnicze i ogólnie słabą odporność. co do cytryny to czytałam tu https://naturalnemetody.pl/czystek/ "Jeżeli ktoś będzie miał problemy z wypiciem ,,surowego" naparu, zawsze może go osłodzić miodem czy dodać kilka kropel cytryny. Nie zmieni to właściwości czystka, a na pewno doda nowego unikalnego smaku, który sprawia, że niektórzy z nas chętniej będą po niego sięgać. Pomoże to z pewnością w regularnym stosowaniu, które jest kluczowe dla uzyskania najlepszych efektów." Także można i na pewno u mnie bez cytryny się nie obejdzie 
co do miodu to chyba trochę go szkoda bo w takiej temperaturze zabija się wszystkie witaminy jakie ma miód 
może lepiej erytrol?
co do miodu to chyba trochę go szkoda bo w takiej temperaturze zabija się wszystkie witaminy jakie ma miód może lepiej erytrol?
