...można wypić w ciągu dnia herbaty zielonej albo pu-erh? Piję je na zmianę, właściwie dzień w dzień, co najmniej litr. Nie jest mocna, zielonej sypię na tyle niedużo aby nigdy nie czuć jakiejkolwiek goryczki. Czy można bezkarnie pić herbaty jak wodę?
Myślę, że przy takiej ilości nie ma powodów do obaw, bo herbata jest przede wszystkim zdrowa :). Trzeba jednak pamiętać, że picie herbaty na pusty żołądek źle wpływa ma soki trawienne, a zielona w nadmiernej ilości upośledza wchłanianie wapna i żelaza.
Tutaj jeszcze jeden wątek w tym temacie: http://forum.eherbata.pl/index.php/topic,107.0.html (http://forum.eherbata.pl/index.php/topic,107.0.html)
Dziękuję :-)